Run for tecnostress Network

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Elena Brescacin Nasce IAD Killer

IAD Killer - un VIRUS che uccide la netdipendenza. http://www.iadkillervirus.org L'idea nasce dalla mia volontà di sconfiggere il mio problema di Internet Addiction Disorder, del quale ho preso consapevolezza nel marzo 2009 grazie ad una persona molto vicina, la quale mi ha indotto ad ammettere di essere netdipendente, di conseguenza mi ha aiutato e mi sta tutt'ora aiutando ad uscirne con buoni risultati. E' nata dentro di me la consapevolezza che, spe… Continua

Aggiunto da Elena Brescacin su 7 Novembre 2009 a 23:44 — Nessun commento

Roberto Corvaglia L'ospedale Gemelli curerà dipendenza da Internet

L’ambulatorio dedicato all'Internet Addiction Disorder ha aperto i battenti oggi all'interno del day hospital psichiatrico del Policlinico Universitario "Agostino Gemelli" di Roma. L'obiettivo è quello di curare la dipendenza patologica da internet, ovvero, i disturbi del comportamento ossessivo verso il web. L'ambulatorio si trova al primo piano sotterraneo dell'ospedale e arricchisce l'offerta assistenziale dell'unità operativa di Consultazione psichiatrica del Gemelli (diretta dal prof. Piet… Continua

Aggiunto da Roberto Corvaglia su 5 Novembre 2009 a 9:09 — Nessun commento

Enzo Di Frenna Diego Altomonte e la sua compagna hanno vinto la vacanza "No Tecnostress"!

Cari amici, vi informo che la vacanza "No Tecnostress" messa in palio sul nostro Network è stata vinta da Diego Altomonte e la sua compagna, entrambi pugliesi. Un week end in una baita di legno di Casacelestina, sulle splendide e tranquille colline avellinesi. In più hanno vinto un massaggio rilassante. Ci promesso che, al ritno della vacanza, ci racconteranno come è andata... Un caro saluto a tutti gli iscritti! enzo Continua

Aggiunto da Enzo Di Frenna su 25 Agosto 2009 a 11:11 — Nessun commento

Enzo Di Frenna agosto 2009 - in palio una vacanza in agriturismo con massaggi gratis!

Quest'anno c'è una sorpresa davvero speciale: in palio una vacanza in omaggio in agriturismo, più sedute di massaggi gratis!! Ma rigorosamente senza pc, tv e cellulare. Chi, tra voi, è disponibile? Per partecipare inviate una mail a info@netdipendenza.it e fate richiesta di partecipazione. Tra quelle pervenute sarà selezionata una coppia (uomo/donna) che vuole riposare nella calma delle colline avellinesi, in una splendida baita di legno. E non basta! Per scacciare il tecnostress del troppo lavo… Continua

Aggiunto da Enzo Di Frenna su 31 Maggio 2009 a 18:00 — 2 Commenti

Enzo Di Frenna Oggi respiro senza tecnostress

Ci siamo! Sono stato assente negli ultimi tempi, ma realizzare un videoclip di prevenzione del tecnostress - posso assicurarvi - non è un'impresa facile. Quattro mesi di lavorazione, tra storyboard, scrittura, ricerca della location organizzazione della giornata, riprese, selezione scene, creazione della colonna sonora, montaggio, sponsor. Un bel lavoro! Ma ora siamo pronti! Il gran giorno è giovedì 12 marzo 2009! Il videoclip sarà pubblicato su Runfortecnostress Network, su Streamit.it (web tv… Continua

Aggiunto da Enzo Di Frenna su 10 Marzo 2009 a 13:36 — Nessun commento

Roberto Bonin Articolo su Tecnostress

Vorrei segnalare un mio articolo sul fenomeno Tecnostress, visibile sul sito web www.dossiermedicina.it Continua

Aggiunto da Roberto Bonin su 24 Febbraio 2009 a 14:45 — Nessun commento

Roberto Corvaglia Il riscaldamento nella corsa

Come effettuare un corretto riscaldamento prima di cominciare a correre
Roberto Corvaglia
www.vitaincorsa.it Prima di ogni allenamento, a prescindere dall'intensità e dalla tipologia dello stesso e indipendentemente dal livello atletico del soggetto, è fondamentale eseguire un corretto riscaldamento al fine di prevenire eventuali infortuni e predisporsi al meglio per la fase successiva. Gli effetti del riscaldamento sono i seguenti… Continua

Aggiunto da Roberto Corvaglia su 10 Febbraio 2009 a 23:31 — Nessun commento

Roberto Corvaglia I 10 consigli fondamentali per cominciare a correre

E' fuor di dubbio che correre contribuisce in maniera tangibile al benessere psicofisico della persona. Ma prima di cominciare a correre occorre prendere alcune precauzioni fondamentali, soprattutto se l'aspirante runner ha condotto negli ultimi anni una vita sedentaria o non ha mai praticato un'attività sportiva a livello abbastanza intenso.
Nella società attuale sono in continuo aumento i pro… Continua

Aggiunto da Roberto Corvaglia su 7 Gennaio 2009 a 17:30 — Nessun commento

Roberto Corvaglia Sicurezza sul lavoro e stress

Riporto un interessante articolo sulla relazione tra STRESS e SICUREZZA SUL LAVORO pubblicato sul sito PMI.it (http://blog.pmi.it/06/10/2008/sicurezza-sul-lavoro-e-stress) da Giuseppe Leonzio il 6/10/2008. ----------------------------------------------------- Viene evidenziato che uno dei fattori che incide maggiormente sulla sicurezza è lo stress, causa di danni diretti (es. fenomenologia legata ad ecce… Continua

Aggiunto da Roberto Corvaglia su 7 Ottobre 2008 a 19:30 — Nessun commento

Enzo Di Frenna Cercasi volontari per girare in spiaggia scena finale videoclip di prevenzione. Parteciperemo al Babelgum on line Film Festival del regista Spike Lee!

Runfortecnostress Network cerca volontari per girare su una spiaggia la scena finale del videoclip “Run e breath with Earth”, che verrà presentato al Babelgum Online Film festival 2008, evento ideato dal regista americano Spike Lee, noto p… Continua

Aggiunto da Enzo Di Frenna su 18 Settembre 2008 a 16:30 — Nessun commento

Enzo Di Frenna Resoconto del 1° raduno nazionale a Bracciano: una bellissima giornata!

Il 1° raduno benessere di NoTecnostressDays si è svolto il 26 luglio a Bracciano, presso il centro olistico Borgo Paola. E' stata una giornata molto bella e hanno partecipato uan cinquantina di persone. MATTINO: i primi arrivi alle 10 e tutti subito in piscina, a rilassarsi in acqua e prend… Continua

Aggiunto da Enzo Di Frenna su 1 Settembre 2008 a 10:00 — Nessun commento

Giorgia Aperitivo benessere a Milano!!!

Ciao a tutti! Eccomi reduce dall'aperitivo "milanese" organizzato per inaugurare l'inizio di "No tecno stress days"... Innanzitutto tutto volevo ringraziare Enzo per il grande sostegno e i consigli che mi ha dato in tutto questo tempo, sono stati fondamentali!!! :) Voglio anche fare un ringraziamento particolare all'associazione "Arte di Vivere" per aver offerto due massaggi ayurvedici che daranno la possibilità a due belle ragazze di rilassarsi nei prossimi giorni.. :) Ringraziamenti a parte, d… Continua

Aggiunto da Giorgia su 23 Luglio 2008 a 16:54 — 3 Commenti

Paolo Cericola Il tuo RESPIRO, la cosa più potente che hai!

Mercoledì 23 luglio, alle ore 21.00 a Roma persso Scuola di Respiro, Via Carlo Alberto 39 In occasione del NO TECNOSTRESS DAY Ti accompagnerò personalmente, anche con dei semplici esercizi a scoprire e per il momento capire, qualcosa in più in merito al tuo respiro. Se poi vorrai approfondire e scoprire quanto puoi migliorare la tua vita e cosa, può darti il tuo respiro potrai avere un supporto perfetto, grazie alla mia esperienza maturata in 25 anni di pratica giornaliera. Ti aspetto. Per p… Continua

Aggiunto da Paolo Cericola su 18 Luglio 2008 a 11:30 — Nessun commento

pajeco primo post

ecco il mio primo post ! ciao a tutti. Parto con un sondaggio. Quanti di voi fanno la pausa di 15 minuti ogni 2 ore di lavoro al videoterminle, come previsto dalla 626? Ecco un link da cui è possibile scaricare la norma: url?sa=t&ct=res&cd=1&url=htt… Continua

Aggiunto da pajeco su 1 Luglio 2008 a 16:30 — Nessun commento

Enzo Di Frenna Un articolone di 3 pagine sul Corriere della Sera

Ciao ragazzi! Run for tecnostress e le nostre iniziative sono state segnalate sul Corriere della Sera di domenica 8 giugno. Ben 3 pagine! Si parla della nuova ricerca sulle professioni tecnostressanti che aabbiamo presentato il 15 maggio a MIlano a Media 2.0, della nostra voglia di… Continua

Aggiunto da Enzo Di Frenna su 18 Giugno 2008 a 22:30 — Nessun commento

Enzo Di Frenna Aggiornamenti sulla maratona e le altre iniziative...

Ciao ragazzi. Un rapido aggiornamento: i Gruppi Run for tecnostrress si costituiranno a partire da giugno in varie città. Ci stiamo lavorando e vi farò sapere presto. Abbiamo preso contatti con aziende sponsor (con tanti tecnostressati che avvertono il problema!). Ci stiamo attrezzando anche per il raduno nazionale in programma in autunno. Infine: il 15 maggio a Milano è stata presentata la nuova ricerca sulle 10 professioni più tecnostressanti. State sintonizzati e... tutti a correre dopo l'uff… Continua

Aggiunto da Enzo Di Frenna su 2 Maggio 2008 a 18:00 — Nessun commento

Enzo Di Frenna Diario del mio primo giorno di corsa

Era alcuni anni che non correvo. Ho sempre mantenuto l'abitudine di passeggiare nei boschi, abitando in campagna. E quando sono stufo di lavorare al computer, vado a rigenerarmi all'aria aperta, spesso in compagnia dei miei adorabili cani "volpinii" (ben 6!). Mii piace molto camminare e mi aiuta a riflettere. Oggi invece ho calzato le mie vecchie scarpe di runner e sono andato a correre. Un pò faticoso all'inizio, direi, Quando trascorri troppo tempo seduto a digitare lettere e manovrare il mous… Continua

Aggiunto da Enzo Di Frenna su 8 Aprile 2008 a 16:00 — Nessun commento

Enzo Di Frenna Tiberio Timperi parla di "Run for tecnostress!" su Radio 101. E poi Neapolis su Rai 3... Vuoi vedere che creiamo un movimento di opinione?

Ciao a tutti. Ieri sera (20,30) Tiberio Timperi ha parlato di "Run for tecnostress!" su Radio 101, mettendo in risalto l'originalità dell'idea. Poi il programma Neapolis (Rai) mand… Continua

Aggiunto da Enzo Di Frenna su 4 Aprile 2008 a 12:00 — Nessun commento

Enzo Di Frenna Si può correre a villa Ada parlando a telefono? Eppure è successo...

Oggi ho visto pure questo. Ero a Villa Ada (Roma) con una giornalista e un opeartore Rai per un servizio su questo Social Network "Run for tecnostress!". Capisco che, da loro punto di vista, volevano fare un'intervista in una zona dove abitualmente i romani vanno a correre. Ma sono rimasto strabiliato quando ho visto passare un signore, piccoletto, che correva affannato mentre parlava col cellulare. Naturalmente quando ho esclamato la mia meraviglia, l'operatore ha puntato subito la telecamera e… Continua

Aggiunto da Enzo Di Frenna su 3 Aprile 2008 a 18:00 — 1 Commento

Enzo Di Frenna La Stampa, AdnKronos, TgCom, Radio Kiss kiss, 102 Network. Rai... tutti interessati al Network Run for tecnostress!

Salve a tutti. Oggi è stata una giornata intensa. Ho ricevuto molte telefonate di giornalisti per interviste e solo adesso trovo un momento per aggiornarvi. Sono tutti d'accordo sull'utilità dell'iniziativa di creare Gruppi Run for tecnostress nelle varie città italiane, e dopo l'orario d'ufficio organizzare passeggiate, escursioni, o allenamenti "style running". Una giornalista di un importante quotidiano si è già prenotata per la maratona di settembre! Comunque, spargete la voce e invitate ami… Continua

Aggiunto da Enzo Di Frenna su 1 Aprile 2008 a 19:27 — Nessun commento

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